Sondagem feita pelo Ministério da Saúde em abril do ano passado constatou que em cada 100 baianos com mais de 40 anos, 15 são prováveis diabéticos - e destes, seis não sabem que têm a doença. A endocrinologista Odelisa Silva de Matos revela que o diabetes pode aparecer em qualquer idade, mas é mais frequente a partir dos 40 anos.

Entre os sintomas do diabetes são relacionados: fraqueza, dores na perna, sede constante, excesso de urina, sensação excessiva de fome, visão turva e infecções genitais. Tais sintomas, alerta a doutora Odelisa, podem não aparecer na fase inicial da doença.

A Sociedade Brasileira de Diabetes recomenda a quem tem mais de 40 fazer, a cada dois anos, uma glicemia(exame que mede o açúcar no sangue). Se na família houver histórico de diabetes, a glicemia deve ser anual. A Organização Mundial de Saúde (OMS) considera o diabetes caso de saúde pública.

O QUE É

Diabetes é o excesso de açúcar no sangue que geralmente ocorre porque o pâncreas parou de produzir insulina, a substância que metaboliza a glicose - "queima" o açúcar, como se diz popularmente.

Há, porém, situações em que o pâncreas a produz suficientemente, mas a insulina não age, não faz o metabolismo. "Sem o metabolismo, a glicose se eleva, chega ao nível do diabetes".

Geralmente o diabetes é causa ou está associado a hipertensão, infarto, derrame cerebral, insuficiência renal e outras manifestações. Mas apresenta também suas próprias conseqüências crônicas: amputações, cegueira e impotência. O diabético evita estas conseqüências controlando eficazmente glicemia, peso, pressão arterial, colesterol e triglicérides.

Há quem têm predisposição genética para o diabetes, condição agravada por fatores de risco relacionados a tipo de vida e hábitos. Vida estressada e sedentária, obesidade e ingestão excessiva de gordura estão entre os fatores, desencadeantes e agravantes. "Quando tais fatores estão na vida de algúem predisposto, a freqüência do diabetes aumenta, atesta a médica.

Prevenir diabetes significa fazer exercícios físicos regularmente, alimentar-se saudavelmente e, em certas situações, usar medicamentos para melhorar a ação da insulina. Significa manter a forma.

É diabético:

1. Quem, no desjejum apresentar mais de 126 miligramas de açúcar por decilitro de sangue (126ml/dl); 
2. Quem, duas horas depois da refeição, apresentar mais de 200 miligramas de açúcar por decilitro de sangue (200mg/dl).

Não é diabético, mas deve submeter-se a tratamento preventivo, a pessoa obesa, com histórico familiar de diabetes, que apresente taxas de glicose entre o normal e o diabetes:

1. 111mg/dl a 125 mg/dl no desjejum; 
2. 140mg/dl a 199 mg/dl duas horas depois da refeição.